2022-02-24 / 最終更新日 : 2022-09-28 rootv2 豆知識 老化を防ぐー抗糖化 糖は生命活動の源 「糖」は生命を維持するためのエネルギー源です。体内で燃料として燃やされ、私たちの脳による思考活動、筋肉による全身運動、内臓の働きや体温、脈拍の正常維持など、様々な生命活動の源になります。こうした生命活動 […]
2022-01-11 / 最終更新日 : 2022-01-11 rootv2 豆知識 消化酵素と代謝酵素 酵素は生命の源です。 私たちは毎日摂取した食べ物は、そのまま体のエネルギーになるわけではありません。食物から取り込んだ栄養成分の分解、消化、吸収、運搬、代謝、排泄といった一連のプロセスにおいて、酵素は必要不可欠な役割をに […]
2021-12-22 / 最終更新日 : 2021-12-22 rootv2 豆知識 炭酸泡の力 近年、炭酸泡美容パックや炭酸泡洗顔料を愛用する人が増えています。炭酸泡をお肌にのせた時の爽快感はもちろん、続けて使用すると、明るく透明感のある肌が期待できるといったところが人気の秘密と言えるでしょう。 メリット1：血管拡 […]
2021-12-10 / 最終更新日 : 2021-12-16 rootv2 豆知識 酸化ストレスと抗酸化能力 金属が錆びたり、野菜や果物が変色したりするのは、大気中の酸素に触れて「酸化」が起こったからです。実は私たちの体も過剰な活性酸素を作り出したことにより、同じように酸化現象が起こります。 活性酸素とは 私たちの体は呼吸によっ […]
2021-11-17 / 最終更新日 : 2021-11-17 rootv2 豆知識 貧血と鉄分補給 特に若い女性に多い貧血。成人女性の約1割が貧血であるといわれています。貧血を予防するにはどうしたらいいでしょうか。 貧血とは 血液の重要な働きの一つは、酸素を全身に運ぶことです。その役割を担っているのは、赤血球に含まれる […]
2021-11-04 / 最終更新日 : 2021-11-03 rootv2 豆知識 コラーゲン、ヒアルロン酸とプラセンタ 身体や肌に良い成分として知られ、花見シリーズ商品にも多く取り入れられているコラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタ。一体、これらの違いはどこにあるのか、簡単にご紹介させていただきます。 コラーゲン コラーゲンはタンパク質の一 […]
2021-10-04 / 最終更新日 : 2021-10-04 rootv2 豆知識 腸内フローラ 腸内フローラとは 私たちの腸内には1000種類以上、およそ100兆〜1000兆個の細菌が棲んでいます。細菌は菌種ごとに塊となって腸壁に張り付き、まるで植物が群生している花畑（flora）のように見えるので、「腸内フローラ […]
2021-09-24 / 最終更新日 : 2021-09-27 rootv2 豆知識 ブルーライトと目の健康 可視光の中でもっとも強いエネルギーを持つブルーライト。 パソコンやスマートフォンなどのLEDディスプレイやLED照明から発せられるブルーライトは、紫外線にもっとも近く、可視光線の中で一番波長が短くエネルギーが高いため、私 […]
2021-08-02 / 最終更新日 : 2021-08-13 rootv2 豆知識 元気の素、アミノ酸 身体のタンパク質を構成するアミノ酸は、生命の源とも言われています。「筋力・持久力アップ」、「肌の老化防止」、「疲労回復力アップ」、「免疫力アップ」、「脂肪燃焼力アップ」など、身体のさまざまな機能を支えています。 9種類の […]
2021-07-28 / 最終更新日 : 2021-07-28 rootv2 豆知識 核酸（DNA/RNA）と新陳代謝 細胞の入れ替わりに核酸が不可欠。 私たちのカラダは60兆個もの細胞からできています。若さと健康を保つには、古くなった細胞を新しいものに入れ替える必要があります。その役割を担っているのが核酸です。 2種類の核酸：DNAとR […]
